熱中症予防につながる飲み物と食べ物 甘酒がおすすめ

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ざっくり言うと
  • 熱中症予防につながる飲み物を管理栄養士に聞いた
  • 甘酒は江戸時代から熱中症予防のための飲み物として親しまれたそう
  • ビタミンB群、アミノ酸、オリゴ糖などを含んでおり「飲む点滴」と言われる
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